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费德勒的致命正手怎么打的呀？ 费德勒正手击球，除现代男子网球选手都具备的开放式击球、蹬地腾跃转腰、放松鞭打挥拍、拍底盖直线拉拍外，还具有几个特点：一个是费德勒双腿站立比较直，第二个是费德勒击球时手臂外展比较大，这些都与一般网球技术要求有所不同，此外，费德勒跨的转动爆发力很好，腿部发力带动胯部转动，手腕在击球前追上跨，击球瞬间，费德勒的手腕动作较多，给球施加了更多的旋转，保证了击球的安全性。费德勒击球速度来源于身体力量的短促爆发，加上良好的柔韧性和流畅动作，保证了力量完全传导到球上。
超慢镜头细节分析费德勒正手

大家好，我有幸得到了这个珍贵的视频。我们通过这个视频来分析一下罗杰.费德勒的正手击球，讨论一下稳定、有力击球的关键点。我们从几个比较容易理解、吸收的要点起始。我们不必成为专业运动员甚至体育明星，但是勤思善学利于我们的提高。我们的分析现在开始。

尽可能早的面向来球、盯准来球，这使我们更容易知道击球时机与击球效果，也更利于我们做出正确、合适的击球动作。一些人不确定拍面是否呈关闭状态，我们从视频可以看出拍面角度略微关闭。有一些人认为在击球时拍面应该垂直，但略微关闭的拍头角度会导致回球指向我画的方向，而采用略微关闭的拍头角度是为了击中球的中上部。当你需要向上刷球时，我见过大多数人的错误就是击球的底部。结果是没有理想中的上旋，没有足够的力量，你也颇为恼火。我们应该击球的中上部。来观察费德勒的拍线所对的方向，因为他采用略微关闭式的拍面角度，所以更多的是在击中球的中上。把球想象成一个圆形，如果击球的中部则会没有足够的上旋，如果击球的底部则会打飞。这就是我所关注的第一点。当你从下往上进行挥拍击球时，确保略微关闭的拍面，击中球的中上部。

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另外，还有值得注意的一点，这个点非常容易标识出来。大家观察拍面中线，击球位置低于中线，而不是传统认知上的正中间位置。这一点我们从击球点——这个红色的X可以清晰的看出。这样做的原因是因为拍面在击球后要进行旋转。诚然，在正中间击球也很不错，但是在用低于正中位置击球后，我们注意他随后的拍面旋转，这在这个视频里展现的十分清楚。我们注意他在击球后，拍面甚至更加关闭，我们注意他在击球后，拍面甚至更加关闭，这将带来更具穿透力、更加稳定的击球效果，所以，拍面在整个击球过程中要不断关闭，这就是为什么在低于中间位置击球的原因。如果在中间之上的位置击球，则会由于来球力量过大而导致拍面被顶至开放角度，把球打飞。这就是我们关于为何击球的中上部与在低于中心位置击球的分析。

我们想了解关于如何加强旋转、力量等，所以接下来我们讨论一下如何产生巨大的击球力量。我们看到伸出的笔直的手臂，球拍与手臂呈很大角度，朝后方屈腕，拍柄面向来球，略朝上，这是因为降低拍头，增加力量。接下来他要做的是面对来球使用杠杆原理，握住球拍发力。我们看到他的小拇指在拍柄的最末端，他要把拍柄转向自己身体的中心，我们看他把拍柄的角度不断向下、向后，直指身体中心。当他击球完毕，身体没有了之前的那些关节的角度，得到舒展之后，他的利用握拍和球拍进行的杠杆作用已经完毕，拍柄指向箭头所示方向，他的球拍依然处于身体靠右的位置，所以他的击球是更多的直面来球，让我们倒回去，看他击球之前，我们会发现前后两方向正好相反，所以从相反的方向转过来的球拍拥有十分快速的速度，也就把更多的力量带给了球。所以要想获得极快的球速，就要采用杠杆原理挥动球拍，并采用抽打的动作。我们看他的动作就是把拍柄转向自己的身体中心，从而获得了疾速。

许多人都在纠结于无法释放自己的运动才能或者拥有良好的手眼协调能力，击球后手臂总是被锁的笔直，或者飞向了一个不稳定的角度。让我们看一看费德勒是如何做的：在击球之后他的手臂逐渐弯曲向上，收束于左肩外侧。而此时的拍头朝向后方的某一方向。

这是一张展现费德勒击球全过程的十分具有美感的图片。它展现了从准备、击球到随挥结束的动作，这些动作几乎全在一个平面内完成。大家可以想象一下，击球时的关闭角度的拍面，这是正手加强旋转的关键。我们可以看出拍面是如何变化的。

费德勒100个正手制胜分

这些就是费德勒的正手分析，希望能够对大家有所帮助。(来源：网球之家 作者：张雁修）

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