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男性马拉松运动员比赛时乳头为啥会流血？

　　

　　

　　

　　近日关于马拉松比赛男选手乳头磨破皮流血的图片在网络上走红，这并非危言耸听，事实上在不少马拉松选手因为没有做足防护措施，导致乳头流血事件发生，其中还不乏专业选手。

　　

　　根据一份医学报告表明，乳头疼痛甚至流血是跑步者（大部分为男性）最尴尬或者痛苦的十大问题之一，因为他们在跑步期间（尤其是长跑的时候），衣服和乳头不断的摩擦，这个敏感部位就很可能被摩擦出血。而对于女选手来说，由于有紧身的运动胸罩保护，所以这对于她们来说不是问题。

　　

　　因为马拉松这样的的长距离耐力运动距离太长，时间太久，有些平时不是问题的地方，因为长时间反复运动、摩擦，也会发生平时运动从来不会遇到的问题。所以在大多数有经验的参赛者不会在长距离比赛中使用新装备，而是会在训练中使用几次之后才用于比赛。

　　

　　就算是你的手指在 42.193公里的路上一直被衣服摩擦，一样会磨破出血的。

　　

　　就马拉松乳头摩擦流血的问题来说，就是因为乳头突出在胸前的皮肤，（不是凶器哦) 在长跑过程中一直被上衣内侧摩擦，时间过长，乳头上本来就不厚的皮肤被磨破造成的。

　　

　　在长距离耐力运动中，类似的情况并不少见。比如说脚掌或者脚趾头磨泡，穿背心腋下位置皮肤摩擦出血，甚至内裤边缘摩擦出血之类，在距离、时间拉长之后，都可能碰到。

　　穿紧身衣避免摩擦是解决方案之一。但是宽松的衣服也不一定就会把乳头摩擦出血来，具体因人而异，因衣而异。 个人体会，很多品牌的跑步服装内侧面料还会用颗粒状增大摩擦，减少衣服的摆动，但是同样不会给乳头来的问题。 通常来说，多试几件衣服就会找到不会磨咪咪的那件战袍。

　　至于“乳头保护膜”，或者用创可贴贴住，或者涂抹凡士林，只能算是一个work around而已。

男游泳运动员的尴尬有哪些？赛前刮毛不算啥，泳裤短小难为人

每一个运动员，参加比赛其实都是为国征战，所以自身的形象是特别需要注重的。有很多的比赛项目其实是会有一定的规定，就比如说前中国足协就曾规定球员不能纹身参战。对于这些球员来说，其实还好，毕竟穿得还算多的，其实在所有的运动员之中游泳运动员是最尴尬的，尤其是男游泳运动员，比赛的时候全身上下只会穿一条泳裤，别说纹身了，身上的体毛，也是需要被刮掉的，毕竟只有这样才不影响美观。

在中国所有的体育项目之中，游泳可以说是我国的强项之一，而且前一段时间关于中国体坛游泳健将孙杨被禁赛的事情，也是激起了很多人的讨论。他曾帮助过国家赢得过非常多的奖项，其实我们回看孙杨的比赛就可以看得到，他身上其实是剃毛剃除的非常干净的，其实不仅仅是孙扬，在所有的国际大赛中，每一个游泳运动员也都是如此。

其实参加游泳运动的时候，剔除体毛，不仅仅是让运动员看上去更加的美观，也是会让运动员在比赛的过程之中能够取得更好的成绩。虽然体毛看上去影响并不大，但是也是能够产生一定的阻力的，而据科学研究数据发现，运动员刮毛之后在减少阻力的同时还可以降低球员的耗氧量，这样就能够让球员有更加充沛的体力，特别是在高手对招的过程之中，有的时候相差零点几秒，就能够决出胜负了，所以这方面还是至关重要的。

当然在这个过程之中也会有一些尴尬的情况，就比如说澳大利亚的游泳名将詹姆斯马格努森，他可以说是一个体毛非常茂密的游泳运动员。所以每一次的游泳比赛之前，他都需要频繁的去进行毛发的刮出，而且我们也知道对于游泳运动员而讲，尴尬的不仅仅是刮体毛，他们的泳裤也是非常短小得尴尬的，所以特别的容易造成走光，对于游泳运动员来说，也确实是一件非常难为人的事情。

其实在泳裤这个环节上面，除了防止作弊，更多的也是为了能够减少阻力的产生，泳裤越短小，其实在游泳的过程中，对于运动员来说就越能发挥极致。而这样的一个泳坛趣事，相信也是能够让很多人会觉得特别的有意思，而对于喜欢看孙杨比赛的朋友来说，因为禁赛的原因，可能短时间之内是看不到他去进行比赛了，但是在中国的泳坛中，还是拥有各种各样的厉害人物的，相信到了不久的奥运会上，会有其他人站出来，再创辉煌。

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